Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

Богданов, Херсон, политика

Очищение сосудов головного мозга – уникальные методики

Очищение сосудов головного мозга очень важная процедура, которая способна значительно улучшить ваше самочувствие при ряде заболеваний, от остеохондроза шейного отдела до атеросклероза. Регулярное очищение сосудов позволит вам избавиться от тяжести в голове, исчезнут головные боли, прояснится сознание, улучшится настроение. Мы подготовили для вас 5 эффективных и проверенных рецептов очищения сосудов головного мозга.

Очищение сосудов головного мозга – уникальные методики:

Collapse )


Мой Twitter
Мой Facebook












Богданов, Херсон, политика

Экологические поселения для херсонцев – дань моде или необходимость? (фото)

Основатель экодеревни Алексей Урсуленко пригласил меня на открытие.
Поскольку в последнее время слова с приставкой ЭКО- звучат все чаще, значит, настало время разобраться, что же это такое - экожизнь, экоеда, экодеревня. Посмотрел, попробовал, так что есть что сказать по этому поводу.
Собственно, о "Радуге". Все желающие отдохнуть на природе могут приехать и замечательно провести свое время. Одно условие - в экодеревне необходимо соблюдать установленные правила, а именно:
- на территории поселения вести трезвый образ жизни, не курить
- употреблять в пищу вегетарианские продукты, а также местную экоеду
- сохранять чистоту территории и бережно относиться к растениям и животным
- ограничить употребление мобильных телефонов, не играть в электронные игры
- запрет на религиозную и политическую пропаганду.
В "Радуге" приветствуется совместный труд - высадка деревьев, строительство домов, занятия народными промыслами.
В поселке используются природоохранные технологии, будь то быт или строительство.
Кто-то может решить, что экожизнь - это такая мода, кто-то уверен, что в кризис не до экологии, некоторые люди относятся к таким поселениям как к сектам.
Я думаю, что экодеревни, это, прежде всего, союзы единомышленников, коммуны. Ни для кого не секрет, что во время любых кризисов многие люди теряют работу. Вместе с потерей работы пропадает необходимость жить в городе, где транспорт, продукты, коммунальные услуги, все стоит денег, которых у многих просто нет. Люди переезжают в села или в экопоселения. И как-то выживают. Как там в пословице - гуртом і батьку легше бити. Кроме того, все больше становится идейных борцов за экологию. И если еще недавно такие поселения казались сектанством, то сегодня в них заметно все больше рациональных моментов. К тому же очевидно, уж что, что, а продуктовый кризис таким поселениям не грозит.
Что касается моды, почему бы и нет. Город для работы, пригород для жизни - это мировой тренд.
Уверен, что люди, делающие карьеру, вряд ли переедут в экодеревню, но провести уикенд на природе, освоить новый для них вид деятельности, какое-то ремесло, почему нет?
А экоеда сейчас действительно в моде, и это замечательно! Я не призываю всех срочно перейти в вегетарианство и сыроедение, но нет ничего плохого в полезной, здоровой, экологичной еде. Мы же следим за своим здоровьем, не так ли?
Я не курю и не пью. Но и не занудствую по этому поводу. Занимаюсь спортом, отдых как правило активный, шахматы не в счет (шутка).
Я отец троих сыновей, и я точно знаю - что бы мы не говорили своим детям, как бы мы их не учили, они будут делать то, что делаем мы, то, что они видят. Поэтому я стараюсь быть для них хорошим примером, и в том, что касается здоровья, в первую очередь.
Я очень хочу, чтобы наше общество было здоровым. И душевно, и физически. И бережно относилось ко своей среде обитания.
Возможно, что переход к экожизни для кого-то является именно дорогой к сохранению природы и себя как личности. А для кого-то достаточно сдать батарейки в утилизацию. И та, и другая позиция имеют право на существование.

4

(на фото - создатель эко-проэкта Алексей Урсуленко )

Collapse )
Богданов, Херсон, политика

Правила питья: мнение доктора о важности воды в питании, пирамида напитков и немного цифр

Правила питья: мнение доктора о важности воды в питании, немного цифр и инфографика

Этой весной с визитом в Киев приехал доктор Луис Сьерра-Майем, который провел открытую лекцию о воде и важности гидратации. Как известно, вода необходима для транспортировки питательных веществ в клетках, она питает ткани, в том числе слизистые оболочки и суставы, является жизненно необходимой для функционирования многих органов, в том числе почек, облегчает выведение токсинов. Он уверяет, что вода — это недорого, поэтому повысить ее потребление — просто и под силу каждому. О водном балансе и оценке статуса гидратации организма — в цитатах и фактах.


Collapse )

Богданов, Херсон, политика

Ходите пешком !!

"30 минут пеших прогулок в день снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний в 7 раз "- не устаёт повторять Лео Бокерия.

22 декабря 1939 года родился всемирно известный кардиохирург, профессор, академик РАН и РАМН, глава Научного центра сердечно-сосудистой хирургии имени А.Н. Бакулева Лео Бокерия
Collapse )
Мой Twitter
Мой Facebook

Богданов, Херсон, политика

Тибетское средство для повышения иммунитета.(рецепт)


Если Вы часто болеете простудой, а также жалуетесь на отсутствие сил и подавленное настроение, то Вам необходимо срочно укреплять свой иммунитет. Вот несколько самых простых и безопасных способов – при помощи лекарственных трав.
Средства и травы для укрепления организма:
1. Тибетское средство для повышения иммунитета «Сбор Четвёрка».
Для приготовления этого древнего целительного средства необходимо измельчить и смешать в равных частях следующие ингредиенты: берёзовые почки, бессмертник, лечебная ромашка и свежая трава зверобоя. Теперь залейте двумя стаканами очищенной кипящей воды одну большую ложку (столовую) приготовленной смеси, после чего дайте средству постоять под крышкой в тёплом месте три – четыре часа (для усиления эффекта рекомендуется настаивать средство одну ночь). Остуженное и процеженное через чайное ситечко или марлю лекарство принимают в тёплом виде по одному стакану вприкуску с чайной ложечкой свежего жидкого мёда за двадцать – сорок минут до приёма пищи. Продолжительность лечения: от одной до трёх недель.
Collapse )
Мой Twitter
Мой Facebook



Богданов, Херсон, политика

Родители гробят здоровье детей,покупая китайские конфеты "червячки" ! (видео)

Желейные конфеты из Китая,которые так любят дети за их необычный цвет и форму,оказались ОПАСНЫМИ для ЗДОРОВЬЯ ! Барбарис,дюшес,рачки,на которых выросли поколения - уходят в прошлое.Нынче в моде зеленые червячки,синие дракончики и огромные лизуны - такие яркие и такие ОПАСНЫЕ !

Collapse )







Мой Twitter
Мой Facebook



 
Богданов, Херсон, политика

Маллакхамб - асаны на столбе

Оригинал взят у vsegda_tvoj в Маллакхамб - асаны на столбе
Как развлекается молодежь из простых индийских кварталов... В современной Индии искусство Маллакхамб йоги практикуется уже больше двухсот лет. Согласно имеющимся источникам, она зародилась более двух веков назад в штате, который сегодня носит название Махараштра. Термин Маллакхамб является комбинацией из двух слов языка Маратхи, на котором говорят в Махараштре:
— Малла означает борец,
— Кхамб означает шест.

Упражнения выполняются с помощью деревянного шеста для того, чтобы развить в себе ловкость, гибкость и силу идеального борца.

1

Collapse )